柠香三文鱼燕麦

 时间:2026-02-16 16:41:29

1、材料准备,燕麦提前煮熟备用;

柠香三文鱼燕麦

2、三文鱼洗净去皮切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

3、柠檬切片,取一片再切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

4、取一片柠檬挤出汁水,加盐把三文鱼丁腌制几分钟备用;

柠香三文鱼燕麦

5、青红椒切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

6、热锅,入少许橄榄油;

柠香三文鱼燕麦

7、中火先下三文鱼丁煸炒;

柠香三文鱼燕麦

8、再加入熟燕麦、青红辣椒丁、柠檬丁一起煸炒;

柠香三文鱼燕麦

9、加入盐、鸡精和少许罗勒香料调味;

柠香三文鱼燕麦

10、翻炒至熟即可出锅;

柠香三文鱼燕麦

11、装盘即可。

柠香三文鱼燕麦

  • 美味柠香三文鱼
  • 柠香三文鱼的做法
  • 教你柠香三文鱼沙拉的做法
  • 熟吃更营养---柠香三文鱼
  • 柠香三文鱼炒饭如何做
  • 热门搜索
    轻歌曼舞是什么意思 suit是什么意思 罗永浩是什么人 relaxing是什么意思 末日时在做什么?有没有空?可以来拯救吗? 肾病有什么症状 中国的四大发明是什么 飞机场是什么意思 什么是二进制 桃花煞是什么意思