1、首先你得让自己忙起来，让自己融入到工作中去。如果你的工作很闲，可以看看书或者找个兼职。至少你不会闲着没时间想别的。
2、你也可以逛逛街，买买衣服，女人永远都是不会嫌弃我们自己衣柜里的衣服多，当然认为这是在你进行经济发展基础条件允许的条件下。逛街可以让自己融入人群，让自己充实一天
3、有的人可能选择从不联系对方，或者删除对方的联系方式，让自己忘记对方的目的。
4、在一段感情中，如果你想要实现真正的忘记自己一个人可以的话，那么我们首先就要做到互不干扰，各自安好 分手后，她也想忘了他，所以，没有打扰对方的生活。后来，交了新朋友，逐爨痂戡秫渐开始了自己的新生活，对方也逐渐淡出了自己的视野。
