1、准备去皮的鸡胸肉。

2、使用工具将鸡胸肉锤松。

3、将锤松的肉用盐,黑胡椒粉,姜汁腌制片刻,以便入味。

1、将腌制好的鸡胸肉均匀的裹上面包糠。平底不粘锅热油然后将裹上面包糠的鸡肉放入改中火煎煎至两面金黄即可

2、大功告成,简直完美,味道一级棒

时间:2026-02-16 09:23:24
1、准备去皮的鸡胸肉。

2、使用工具将鸡胸肉锤松。

3、将锤松的肉用盐,黑胡椒粉,姜汁腌制片刻,以便入味。

1、将腌制好的鸡胸肉均匀的裹上面包糠。平底不粘锅热油然后将裹上面包糠的鸡肉放入改中火煎煎至两面金黄即可

2、大功告成,简直完美,味道一级棒
