1、橙子橙子中含有丰富的维生素C，能够让乳房变得更加坚挺，还能帮助预防胸部下垂或者外扩。
2、木瓜莲子牛奶材料：分跣廑糖木瓜、牛奶，莲子肉，红枣做法：把新鲜的木瓜去皮去籽后切成小块。莲子和红枣用水泡一下，莲子去芯，红甩缸节禹枣去核洗净。将所有材料一同放入锅中，倒入200ml牛奶用小火慢炖，直到所有材料软烂后即可。功效：木瓜喝牛奶都是丰胸的圣品，丰胸可以试试美联丰胸柤合
3、红枣鸡蛋茶材料：红枣60克，鸡蛋1个。做法：1、锅中倒入清水，放入红枣煮成浓汁；2、打入鸡蛋后即可饮用。功效：红枣搭配鸡蛋营养丰富，可以有效帮助胸小的MM丰胸哦。
