1、肢体抚户洧钭由慰。在用语言安抚孩子的同时，还要进行肌肤的触摸，比如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部，或者把脸贴到孩子脸上。亲人的肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到抚慰作用。
2、陪着孩子睡觉。当宝贝受到惊吓，一定要贴身揽着宝贝睡觉，时刻让孩子有安全感，这样孩子就不会感到害怕了。一定要整夜的陪孩子，否则孩子半夜醒来看不到大人会更害怕。
3、让宝宝听轻柔的音乐。如果宝宝受到惊吓，可以播放他平常喜欢听的音乐，比如儿歌、钢琴曲、萨克斯等，能调节宝宝紧张的情绪，减轻因惊吓带来的不良影响。
4、小伙伴多鼓励。虽然家长的安慰很重要，但有时候请孩子的好朋友、好伙伴来进行安慰，能起到意想不到的作用。小伙伴可以对受惊吓的孩子进行鼓励，多说一些“你能行，不要害怕，咱们还要一起玩呢惯墀眚篪”之类的话，效果不错。
5、多用温柔的语言安抚宝宝。当宝宝吓着时，妈妈富有亲和力的语言很有用，轻轻的在小孩耳边说“宝宝不怕，爸爸妈妈一直会在身边保护你”这样小孩会感到很有安全感，慢慢的就会不再哭闹了。
