1、首先我们把鸡胸肉洗净,再砌块,放到盘子里,加入适量的盐和胡椒粉,拌匀后腌制10分钟左右,备用


2、再洗净胡萝卜,去皮后切成小块,放盘子里备用

4、接着洗净洋葱,然后对半切开,这里我们只要半个洋葱就可以了,再切成小块,放盘子里备用

5、然后洗净大蒜,再切成蒜末,放盘子里备用


时间:2024-10-12 13:03:23
1、首先我们把鸡胸肉洗净,再砌块,放到盘子里,加入适量的盐和胡椒粉,拌匀后腌制10分钟左右,备用
2、再洗净胡萝卜,去皮后切成小块,放盘子里备用
4、接着洗净洋葱,然后对半切开,这里我们只要半个洋葱就可以了,再切成小块,放盘子里备用
5、然后洗净大蒜,再切成蒜末,放盘子里备用