羊肉和李子能一起吃，迷撞笸痉两者可以做成羊肉李子锅这道菜。羊肉李子锅是由羊肉、李子干为主要食材，洋葱、葡萄干、肉桂粉、豆蔻粉、孜然粉、蜂蜜、盐、五香粉、干辣椒作为调料制作而芤晟踔肿成的一道菜品。由此可以说明羊肉和李子是能一起吃。
和羊肉最适宜的搭配：
1、羊肉+凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等；
2、羊肉+豆腐，豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
3、羊肉+白酒，羊肉在中餐中属于厚重味道的食物，有膻味，香味也重，需要热食，油腻重。因此配高度白酒比较爽口，刺激味觉还助消化。
扩展资料
不适宜和李子一起吃的食物：
1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏。
2、李子勿同麋鹿肉食。
3、李子与青鱼相克。
4、李子与鸡肉相克，食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。
参考资料来源：百度百科-李子羊肉锅
参考资料来源：人民网-冬天吃羊肉怕上火 和这三种食物搭配
参考资料来源：人民网-李子不能和什么一起吃？李子的6大营养价值
