1、 准备好所有食材：西兰花、笋尖焯水；胡萝卜、圣女果、生菜、鸡蛋、培根洗干净；香蕉、火龙果、芒果切块；海苔、热米饭备用。
2、热米饭中加入生鸡蛋黄，搅拌均匀，用米饭的热度烫熟蛋黄。
3、小熊模具盛饭，倒扣进便当盒中。
4、 用海苔剪成小熊的耳朵和眼睛的形状，贴在饭团上。
5、 锅中放少量油，煎熟培根。
6、培根出锅后，放笋尖卷起，可用牙签固定，摆在便当盒内，并摆放几颗西兰花。
7、在便当盒另一侧铺垫生菜，并把圣女果切十字花摆放在生菜上。
8、水果块淋上酸奶拌匀，放入另外一个便当盒内，记得底下铺上生菜哦。
9、健康又营养美味的便当完成咯。
