怎样才能减少腋臭

1、乳酸饮品可以抑制体内细菌的生长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，主要时因为细菌不喜欢在酸性的环境中生长

2、水的重要作用不言而喻，水对人体的疾病的康复也有至关重要的作用。多喝水，有利于体内毒素的排泄。所以对于狐臭患者而言，一天中的饮水量一定要保持在2升左右

3、多吃一些含有高纤、多水分的食物，以此来增加排便的速度，从而将肠胃内的有机物质排出体外，阻止细菌的滋生，减轻狐臭的气味