山药炒黑木耳

 时间：2026-05-05 19:47:52

1、黑木耳用温水提前泡发

山药炒黑木耳

2、山药和胡萝卜切长条状，山药最好浸泡清水里就不会发黑，我马上要炒了就没有浸泡

山药炒黑木耳

3、锅里加入油，放入蒜瓣煸香

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4、先放入胡萝卜翻炒

山药炒黑木耳

5、在加入黑木耳

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6、在放入山药一起翻炒

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7、加入盐

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8、最后放入葱花和鸡精，即可出锅

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