1、核酸食疗促进新陈代谢
核酸具有影响代谢方式和代谢速度的功能，既能延缓衰老，又能健肤美容。鱼、虾、动物内脏、酵母和菇类等食物，都富含丰富的核酸。
2、 清洁工作要做好
平时带妆的你一定要做好清洁工作，如果卸妆不彻底，加上空气中的粉尘会导致毛孔堵塞，形成粉刺。毛孔变大也会助长皱纹的产生。在卸眼妆的时候也需要“轻”。如果用大力揉搓的方式卸眼妆，也会加速眼部皱纹的形成。
3、肌肤锁水最重要
日常补水的同时，有效锁水也是降低眼部皱纹产生的秘诀。户外运动、室内的空调犹如一台大型抽湿机，会导致肌肤水分流失。因此我们需要既能补水又能锁水的保湿眼霜或面霜来延缓皱纹的形成。
4、 热敷按摩抗衰老
长时间用眼会使眼部肌肤疲劳，影响视力的同时更加影响工作效率。所以，结束了一天的工作之后，最好为眼部做一次热敷加按摩。热敷可以刺激眼部周围肌肤的血液循环；眼部按摩可通过轻拍和按压的方式来刺激眼部肌肉群，减轻眼部压力，促进血液循环。配合少量眼霜或面霜使用效果会更加。
5、睡前眼膜要敷好
通常大家都会敷面膜来给肌肤补水。很多时候却忽略了眼部肌肤的护理和保养。除了涂抹眼霜外，还可以选择无添加、不刺激的名膜壹号眼膜来舒缓眼部疲劳，保养眼部肌肤。
