一个人如何才能变得有底气

1、培养自信：有的时候自传陔侔抒己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法会产生一些负面的情绪，其实大可不必，他人的看法或想法往往存在片面性，相信自己是最好的。

3、锻炼自己的能力：将做不好的事反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有个能力

5、找熟悉的人尝试和他们交流：尽量让自己说大量的话，以锻炼语言表达能力。并从朋友的交流中找到自己的力量。