1、白萝卜挑选我们本地产的沙地萝卜，最是鲜嫩与清甜。
3、将萝卜先切成3-4厘米左右的段，在把萝卜段切成底为1平方厘米左右的长条形。
5、加入粗盐，上下抖动容器，尽量使盐与萝卜拌均匀。
7、压上一个晚上（约12个小时左右），萝卜会渗出水来，将渗出的水倒掉。
9、让其暴晒在太阳底下，晒至萝卜失水，有点蔫的感觉（阳光较为猛烈，晒一个白天即可，若不则顾饔儋厮晒两至三天左右，但晚上记得收进屋里）。
11、辣椒和蒜头也要进行晾晒，确保没存留水分。
13、大火煮开，静置凉却。
15、腌制3天以上，即可开瓶食用，食用时用无水无油且干净的筷子夹出。
