上呼吸道感染怎么办

1、多开窗通风，保持室内空气流通新鲜，上感多发时期可在屋子里将食用醋拿来熏蒸。

3、多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，增强抵抗力。饮食应以清淡的、易消化的食物为主，如鸡汤、面条等。

5、当出现扁桃体炎等细菌感染症状时，需根据化验得出的病原菌来选择其最为敏感的抗菌药。