吃完晚饭应该做什么

1、吃完晚饭后，有时候我们会肚子有点胀，其实最好的解决办法就是去散步去。这是非常好的办法，是很好的生活习惯。饭后散一会小步，和亲人说说话，我觉得这样非常好。

3、我觉得看完新闻联播之后建议看一些中国的连续剧电视剧，毕竟我们是中华儿女。发扬我们中华名族的传统美德使我们神圣的使命。

5、在睡觉之前我建议来一杯牛奶，有助于睡眠，而且还强身健体。