美味养颜黑米粥做法

 时间:2026-04-26 22:30:16

1、1.准备好各种食材,用轻水浸泡约半小时。黑米,白米1:1.5;  红豆,黑豆各30克,黑花生米40克,桂圆2个。

2、把水倒掉,把食材放到有自动功能的电锅中,加入适量冷水,设时间为2.5小时。

3、煮好后,根据个人爱好,加入适量白糖,就可以享用美味黑米粥了。

  • 桑寄生的功效与作用
  • 教你做鱼籽玉子烧
  • 教你在家自制汉堡,成本一个不到3块钱
  • 浇汁臭豆腐做法
  • 如何消除皱纹?
  • 热门搜索
    芦荟汁的功效与作用 黄体酮胶囊的作用 车险知识 知识人网 弄璋之喜什么意思 姬松茸的功效与作用 知柏地黄丸的作用与功效 元胡的功效与作用 u盘什么牌子的好 cpu在电脑什么位置