洋葱炒木耳防癌

 时间:2026-05-11 12:23:53

1、干木耳温水泡发,洗净

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2、把木耳放入开水锅里淖2分钟,捞出控水备用

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3、洋葱切块,青辣椒掰成小块

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4、火上坐锅,锅热放油

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5、油热,放入木耳,洋葱,辣椒块翻炒

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6、放少许酱油,醋,盐翻炒

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7、放适量耗油,翻炒均匀

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8、盛盘

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