1、早起去登山
对于年纪大的人，早上早起后去登山，还是挺有益处的，可以呼吸新鲜的空气，也可以锻炼下身体。
2、带着父母体检
年纪大的人，身体都会有点毛病，一个月了就抽点时间周末陪着他们去医院检查下身体，尽下孝心。
3、一家人吃个饭
中国人的传统，都是离不开吃饭的，周末了父母都很渴望孩子在身边，那么买点东西去慰问一下，一起吃个饭最好了。
4、给爸妈打电话
周末了，自己可能回不了家，那也要花一个小时陪爸妈聊聊天，说说自己在外的近况，让他们放心。
5、陪着爸爸下棋
一般男人与女人不一样，老了就喜欢下个棋什么的，如果自己有心可以跟着爸爸来一盘，让他感受下我们在棋艺上的进步，他会很开心。
6、了解互联网
虽然爸妈年纪大了，可是现在是互联网时代，会QQ、微信都是必要的，可以教他们了解互联网，只有他们会了，平时在外还可以与他们视频聊天呢。
