如何尽快从失恋的痛苦中解脱出来。

1、给自己多找点事情做虽说失恋是非常痛苦的，但是闲下来只会让自己更加胡思乱想，只会使得情况更加糟糕，要想尽快好起来，就让自己忙碌起来。

3、找个人说说失恋的苦闷不要憋在心里，这样只会更难受，不妨找好朋友出来，说说心里话，这样可以很放松。

5、开始下一段感情虽说忘掉上一段感情最快的方法就是开始一段新的感情，但是这个方法一定要慎重，不然是对自己和别人的不负责任。