最聪明的养老方法

1、 提前规划。在养老前，应该制定一份详细的养老计划，包括财务、健康和社交等方面。这样可以提前预防潜在的问题并确保养老期间的生活稳定。

3、 保汤手刿怫持身心健康。保持身心健康是养老的重要方面之一。尽量保持积极的生活态度，每天进行适量的运动，保持社交活动，这样可以减少患病的可能性，同时保持健康的心态，促进身体健康。