橄榄油的食用方法有很多，宝宝橄榄油怎么吃呢

1、原料备好；

2、南瓜去皮去瓤，切成薄片后，蒸15分钟；

3、蒸好的南瓜用勺背压成泥状；

4、将麦片倒入清水或牛奶中，煮沸后倒入南瓜泥；

5、搅拌均匀，再次煮沸后关火；

6、倒入橄榄油拌匀；

7、牛油果对半切开，并用双手扭动旋转两边果肉，使果核与果肉分离；

8、分开一半后，用小刀切入果核，再稍用力提起，即可完全取出果核；

9、用勺子轻轻刮出牛油果果泥，放入南瓜麦片粥中，混合即可。

10、成品图