保护眼睛小诀窍

1、对着电脑工作的人可以把桌面最好调成护眼壁纸，在电脑上设置护眼提示， 工作一小时自动提醒休息10分钟，然后起来走动走动，可以看看窗外的远景或闭目养神。

2、我们也可以自己购买一副防蓝光的眼镜，工作的时候戴着，防眼睛近视及辐射都不错的。

6、平常要注意光线的问题，孩子们不可在光线弱的地方看书，光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视对着电脑的人需要把电脑的亮度调试到正常的亮度不可以太亮。