如何预防孩子眼睛近视

1、胡萝卜：大家都知道胡萝卜富含胡萝卜素，而胡萝卜素呢、对于眼睛视力却有很大的保护作用，所以家长适量的给孩子吃一些带胡萝卜的菜。

3、坐车上看书：一般坐在车上摇摇晃晃时，是不适合看书的，容易伤眼，会使视力下降，所以家长这些常识要提醒孩子。

5、写字、看书：孩子们写字和看书，姿势一定要规范，要保持一定的距离，作为家长们应该多晓得，我就不重复了。