羽毛球正手握拍动作要领

 时间:2024-10-11 20:53:24

1、用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直。

羽毛球正手握拍动作要领

2、张开右手,使手掌下部靠在球拍打握柄底托。

羽毛球正手握拍动作要领

3、虎口对着球拍柄窄的一面。

羽毛球正手握拍动作要领

4、小指、无名指、中指自然并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。

羽毛球正手握拍动作要领

5、击球之前,握拍要放松、自然,击球刹那才紧握球拍。

羽毛球正手握拍动作要领
  • 年轻人怎么度过奥德赛时期
  • 大学综测分数有什么用,会影响毕业吗
  • 科学锻炼身体的基本原则和方法
  • 羽毛球正手发球的基本姿势的技术要领
  • 中国共产党人是如何探索和开辟革命新道路的?
  • 热门搜索
    怎么去除抬头纹 亲密度怎么增加 女生怎么长高 腰椎间盘突出怎么治 我的世界鱼怎么养 怎么脱毛 怎么卸载手机自带软件 怎么养鱼 雪莲果怎么吃 怎么玩英雄联盟