孕期供血不足引起的头晕怎么办

1、妊娠晚期由于子宫增大可使膈肌上升，压迫心脏使心脏向左上移位。

2、与此同时,增大的子宫又可压迫下腔静脉而使静脉回流受阻，回心血量减少，心搏岀量也随之減少

3、最终会导致对大脑的供血减少，从而引起头重脚轻、眩晕的感觉。

4、这在仰卧位或半卧位时症状更为明显，而侧卧位或站立位时则症状相对减轻。

5、孕妈应尽量采取平坐位，如长时间平坐位累了则可改为侧卧位，或在室内或附近户外散步，以减轻子宫压迫心脏和下腔静脉，恢复大脑血液供应。