减肥餐西蓝花炒鸡胸肉

1、西蓝花很新鲜哈

3、鸡胸肉切了，姜蒜适量就行

5、冷锅热油

7、炒鸡胸肉至变色，加点生抽

9、加入小黄瓜（其实换成木耳也超好吃）

11、没错这就是能下两碗饭的减肥餐！！不过减肥不吃米饭最好，哈哈哈。正常人到这步就结束了哈！

13、嗯，配个米饭还要不要减肥了……