喝酒的一些误区

 时间:2025-01-04 19:21:21

1、1喝啤酒易发胖?酒桌上,我们常常说肚子大的人是啤酒肚。但是,啤酒真的是被冤枉的好么?一杯啤酒约180千卡,相当于一碗米饭的卡路里。但是,酒的卡路里是虚的,并不能转化成脂肪。在啤酒中只含有很少的钠、蛋白质和钙,也就是说,如果干喝啤酒,还是能减肥的!喝啤酒易胖的元凶其实是下酒菜。喝酒后就想要吃点油腻的东西,食欲大增。这才导致了肥胖。所以,不要老让一地的啤酒瓶子背锅,那一桌子的大鱼大肉才是罪魁祸首。

喝酒的一些误区

3、3喝牛奶能减缓酒精吸收?以前有种说法认为,喝酒前喝牛奶能让牛奶的粘膜保护胃,避免大醉。但这并没有什么科学根据,不过牛奶对宿醉倒并不是没有效果,它含有的各种成分对缓解宿醉很有效。

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5、5喝酒后洗热水澡比较好?很多人喝完酒之后,喜欢蒸个桑拿,泡个热水澡。为了消除宿醉,让酒精随着汗水一起流出体外是不错的选择。 但喝酒之后,直接泡热水浴、蒸桑流汗,会引起血管扩张,急速向心脏运输血液,不仅会伤害血管还会加重心脏负担,是非常危险的行为。

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7、7喝酒兑饮料不容易醉?这种喝法有点像鸡尾酒,看上去五彩缤纷,里面也会有长岛冰茶、蓝莓茶、Zombie这类酒隐藏其中。这类酒都是用果汁或者饮料掩盖住里面高度酒酒精的味道。这样调配仅仅是让人更容易喝下去,并不会降低高度酒原有的酒精含量。等到身体体现出醉酒的反应的时候,就已经喝大了。

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