微波炉蜜汁叉烧

 时间:2026-04-22 09:04:29

1、将猪腿肉对半切开,放在碗中备用

微波炉蜜汁叉烧

2、碗中放入蚝油、叉烧酱、白胡椒粉、食盐、白糖,搅拌搅拌

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3、猪腿肉上铺上姜片、蒜片,然后倒入刚刚调好的酱汁,然后涂抹均匀

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4、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一个晚上,这样才能入味

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5、将腌好的肉放在垫了油纸的烤盘上面,然后放入微波炉中,利用光波功能烤10分钟,加热5分钟之后记住要翻面。

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6、烤制10分钟后将肉取出,切成片状就可以开吃了

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