1、首先在手机里找到“运动健康”APP，图标为心形图案，点击打开；
2、显示的页面是“健康”页面，包括步数、运动时间以及身体一些常规指标，再点击右下角“我的”；
3、这里有很多内容，数据分析项目也比较全面，上滑找到“设置”，点击进入；
4、找到“数据共享”，共享的数据主要是步数，不过也因分享的平台而异，点击进入；
5、共享的软件有微信、QQ、支付宝和MyFitnessPal，也都是很常用的软件；
6、微信和支付宝分享的是步数，QQ和MyFitnessPal分享的内容多一些，选择要分享的软件绑定即可；
