推荐养生三字经

1、1.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

2、2.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

3、3.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

4、4.多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

5、5.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

6、6.晨吃三片姜，如喝人参汤。

7、7.女子三日不断藕，男子三日不断姜。

8、8.萝卜出了地，郎中没生意。

9、9.吃了十月茄，饿死郎中爷。