在平时生活中如何预防癌症

1、 第一，每天三餐一定要按时吃，不要饥一顿饱一顿。还有吃饭的时候，要细嚼慢咽，在口腔中把食物都咬得碎碎的再咽下去。

3、 第三，家里的饮用水一定要检查一下是不是干净的，现在很多水都是被污染的，所以日常用水不要使用不干净的水。

5、 第五，改掉自己平时的一些不好习惯，比如说：久坐、一天小便次数很少、长时间使用手机、常吃烧烤等。这些习惯都要慢慢改正过来。