1、一般脾胃不和，孩子积食的话他的皮肤会比较粗糙，干燥，还有可能有小儿湿疹出现
2、我们还可以看一下孩子的舌头，舌苔比较白，比较厚，口中有酸腐味的说明脾胃不好
3、再有就是孩子如果眨眼不踏实，老是动来动去，爱趴着，咬牙等也是因为脾胃不好积食
4、如果孩子在一段时间内突然食量减少，对爱吃的东西也不感兴趣了，说明孩子已经积食了
5、我们还可以看一下孩子的鼻子两侧，如果积食的话，两边和嘴巴周围会有青色
6、还有我们也可以观察孩子的头发，如果是竖立的，或者是一咎一咎的，说明孩子也积食了
7、再有就是如果孩子呕吐了，或者大便里有不消化的食物，还特别酸臭，说明孩子也是积食
