1、只要牙刷的鬃毛没有弯曲和弯曲，我不需要一个新的，我的很多 - 并且她的牙齿不好。因为已经稍微磨损的刷子在彻底的口腔卫生中失败。因此，请每两到三个月更换一次牙刷。如果感冒介入，以后立即进行交流是可取的。否则，另一种感染会受到威胁。根据各种研究，德国人每年“涂抹”牙膏的量只有三分之一以上。但要彻底清洁牙齿一天两次，约两倍是合理的。所以：在未来给牙膏配药时最好不要这么谨慎。
3、刷牙时压力过大会产生反作用。轻轻地轻轻地清洁，否则珐琅将被删除，牙龈会受伤。它不是简单地伸手去拿牙刷，它不是一种选择。因为水柱可以按摩牙龈并去除食物颗粒。但是对于固体斑块来说，这些设备没有机会。因此你只能优化口腔卫生。
5、不仅定期的牙科护理保护我们的咀嚼工具。吃零食时多一点克制是美丽牙齿的先决条件。许多人都不知道：不仅巧克力和蛋糕可能会严重堵塞我们的牙齿，而且还会出现酸味的食物，如水果糖或水果，以及所谓的健康果汁。像冰茶和可乐一样，它们含有大量对牙釉质和牙质有害的柠檬酸。顺便提及，因此，吸管是有利的。他把液体从他的牙齿上掠过。
