1、看天气预报。天气预报基本上可以准确地预测出未来几天的天气变化情况。尤其气温的变化直接决定了我们应该穿多厚的衣服。
2、看那天什么天。相同的气温下晴天的太阳可以让人感觉更暖和一些，相对地不用穿更厚的衣服，如太阳被厚厚的云层掩起来了，会感觉冷一些，可以穿厚一点的衣物。
3、看人群的着装。季节地转换带来普遍地增减衣物。留心相同生活工作条件的人的着装情况。不过要看多数人的着装，但要排除你不属于特殊的群体。有人身体素质异于常人，不能做参考。
4、看身体对气温的敏感程度。每个人对不同的气温的敏感程度不一样，可能寒冷你比别人穿得要薄，或螽啸镥释相同地情况下比别人不惧寒，但气温回升了，别人可能换上薄一点的衣物不冷，而你还穿那么厚的衣物不热，所以对自己的情况也要了解。
5、看生活或工作地环境条件。如出入有车可坐，生活工作的场所有空调或暖气，不用长时间地待在屋外，衣物不用穿那么地厚；如来回脚蹬自行车或骑电自行车，生活工作的地方没有空调暖气，只能考虑衣物上厚一点了。
