第一次穿高跟鞋需要注意哪些方面

1、首先，要穿一双旃仳疸庾稍微紧一点的鞋，后跟在3~5厘米左右。第一次试穿不要急于挑战难度过高的，以免造成脚部的损伤。

3、先学会站立再走，不要急于求成。良好的开端是成功的一半，先尝试找到平衡感后再练习走路。

5、行走过程中应该是脚跟先着地，不应该因为怕花力气就佝偻着身体，慢慢的挪步子。这样不仅更加费体力，而且姿势也不是很好看。

7、穿高跟鞋走路时，应该尽量避免类似井盖的洞孔，乱石子路等路面。