清蒸三文鱼营养不流失!

 时间:2026-04-23 10:06:30

1、香菇切片和姜丝一起摆在盘底;

清蒸三文鱼营养不流失!

2、将两片三文鱼放到香菇和姜丝上面;

清蒸三文鱼营养不流失!

3、将装好鱼的盘子放到锅中,盖上盖子,蒸5-6分钟;

清蒸三文鱼营养不流失!

4、蒸鱼的过程中准备酱料:蒜切末放入小碗中;

清蒸三文鱼营养不流失!

5、在蒜末中倒入酱油;

清蒸三文鱼营养不流失!

6、鱼蒸好后关火;

清蒸三文鱼营养不流失!

7、将鱼盘中蒸出的汤汁倒入酱料碗中;

清蒸三文鱼营养不流失!

8、再将酱汁浇在三文鱼上;

清蒸三文鱼营养不流失!

9、搭配芦笋和柠檬即可。

清蒸三文鱼营养不流失!

  • 素炒青豌豆的家常做法
  • 红豆薏米粥怎么煮去湿气
  • 骨头汤的正确做法
  • 虾皮鸡蛋羹的做法
  • 水煮蚕豆怎么做?
  • 热门搜索
    桑葚怎么吃 没有结婚证怎么离婚 体寒怎么调理 pdf怎么转word 校草怎么还不和我分手 贝克汉堡怎么样 大姨妈推迟怎么办 划船用英语怎么说 尚品宅配家具怎么样 美的冰箱怎么样