营养靓汤——莴笋海鲜汤

1、准备所需材料，虾洗净去虾线和内脏，鲜贝洗去肠脏。

2、莴笋去皮洗净切块，姜和葱切碎。

3、锅内倒入植物油，放入姜葱炒出香味。

4、加入适量清水。

5、再加入浓缩高汤，没有可不放。

6、烧沸后加入莴笋块。

7、加入鲜贝。

8、稍煮片刻。

9、再加入虾，煮至虾熟透。

10、最后加入适量的盐调味即可出锅。

11、成品