怎样用纸尿裤物理降温

1、取下宝宝的裤子和尿布，将纸尿裤掀开，露出宝宝的小屁屁。

2、用凉水将一块纱布或棉布浸湿，拧干后铺在宝宝的小屁屁上。

3、将纸尿裤重新合上，不要太紧或太松，以免影响宝宝的呼吸和舒适度。

4、观察宝宝的体温变化。由于水的蒸发热会带走宝宝身体的热量，所以宝宝的体温会逐渐下降。

5、定期更换湿润的纱布或棉布，以保持效果。

6、需要注意的是，纸尿裤物理降温只是一种暂时的应急措施，如果宝宝发热情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医。