薏仁芡实红豆黑米粥

 时间:2026-04-29 12:20:54

1、盛出所用的食材,将薏炼选仁、芡实和红豆洗净,提前泡上。(泡食材的水一起倒入)

薏仁芡实红豆黑米粥

2、盛出小米和黑米,可涛扯根据自己的喜欢随意搭配。

薏仁芡实红豆黑米粥

3、红枣洗腊侮颂净。

薏仁芡实红豆黑米粥

4、锅里加入纯净水,将泡好的薏仁 、芡实、红豆、玉米和红枣加入。盖住烧开,水开后将黑米和小米洗净倒入锅中,滴入油盖住,大火煮开后改换小火煮至粥熟,中间不要揭盖。

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5、煮好的粥。

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6、装碗的粥。

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