高考期间饮食的注意事项

1、首先无论是考生还是家长朋友们，都要保持一颗平常心，完全可以过去吃什么，现在也吃什么，没必要专门改变饮食习惯

3、夏天天气炎热，气温较高，要注意食品安全，保存食物的时候要注意避免食物变质，

5、选择熟悉的，热的食物，凉菜的安全风险较高，烧烤等太辣的容易吃坏肚子，最好按照过去的习惯和过去的饭量饮食