1、首先，在个人方面，我们可以通过清淡饮食来防蚊。因为如果人体摄入的油腻食物过多，无法及时消耗，便会以汗水等形式释放到体外，吸引蚊子叮咬。也正是因为这个原因，对于经常出汗与热爱运动小伙伴的小伙伴来说，应当勤洗澡、勤换衣服，来减少对蚊子的吸引力。
2、其次，我们应当注意保持生活环境的干燥和明亮。蚊子常喜欢在阴暗潮湿的环境中生活，并且喜欢酸臭气味，所以一定要定期清理厨房的洗手池滤网、卫生间地漏等地方，避免食物残渣以及垃圾的堆积。
3、因为水是最容易滋生蚊子的地方，因此如果家中培养有水栽植物，或是有鱼缸的话，也应当给予更多的关注，定期清理与换水。
4、物理防蚊是最环保而且相对安全的防蚊方式，通过安装蚊帐等纱窗等设备，可以有效防止蚊子以及蝇虫等生物进入室内。若是需要使用驱蚊水等产品，也一定要注意购买正规品牌，并且避免婴幼儿使用。
5、如果上述步骤依旧无法解决你的困扰，就应当及时寻找专业机构的帮助。比如说专门防治害虫的大白鲸，便可以全方位协助控制蚊虫。会有专家上门，清除一切积水，包括疏通下水道等等；同时，根据家中实际情况，分析成蚊活动的高风险区，采用滞留喷洒和空间喷洒相结合的方法，安全高效地杀灭成蚊。
6、除此之外，还提供独特的飞虫持续监测系统，在后续持久进行检测，及时预警蚊虫活动高峰期，避免生活环境再度遭受蚊虫侵害。
