女性在闭经后怎么补充雌激素？

1、通过注射雌激素或者服用雌激素药物来补充雌激素。

这种方法可以说是一个很直接的有效的补充雌激素的方法，也是缓解闭经后出现的各种不良症状的好方法。但是注射或者服用雌激素的方法并不适合每一个闭经后的女性，有些女性在服用雌激素药物后会出现各种各样的不良症状。所以这种方法是不建议闭经后的女性朋友去尝试的。

2、最安全和最科学的补充雌激素的方法就是食疗法。

其实我们生活中的很多食物都是有着很好的补充雌激素的效果的。首要推荐的就是金巢安，可以很好的调节激素水平。