秋葵做菜小窍门

 时间:2026-05-02 14:32:08

1、先将秋葵用盐水浸泡5分钟,去除绒毛中的灰尘以及残留,然后反复冲洗几遍;

秋葵做菜小窍门

2、再将秋葵的柄去掉,入沸腾的开水锅中煮3分钟左右至其断生;

秋葵做菜小窍门

3、然后将秋葵捞出,过遍凉白开(口感更佳),随后用力竖切成两半,摆盘;

秋葵做菜小窍门

4、再把香葱切末,小米辣切圈,均匀的撒在秋葵表面,浇上蒸鱼豉油即可。

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