1、爱自己就是要先认同自己，接受自己的好与不好。在得到别人的夸赞时可以欣然接受，在受到别人的批评时，可以自醒，但不自卑。接受自己好的一面，也允许自己有不好的东西，可以试着不去改变，因为正是有着这些不好的一面，才让我们成为自己。
2、爱自己就是要懂得拒绝别人，我们要相信人之初，性本善。但是现实是，世界是复杂的世界，人也是每个都不同的。在我们力所能及的时候，我们当然可以对情况处在不好的人伸出援助之手。但是如果一味的放纵别人，做的那些让自己觉得勉强的事情，就是本末倒置。
3、爱自传陔侔抒己就是要学会独立，我们当然会遇到很多很多的人，我们也愿意让他们成为我们的依靠。拥有爱的港湾，在别人的保护下，生活确实会轻松一点。但是我们要明白，每一个人都是独立的整体。我们也没办法确定，他会是我们永远的依靠。人的一生太长，最确定的事情是不确定。所以学会独立，以后的路才能走的更远，更长。
