1、重视书面目标设定目标最好用白纸黑字写下来。当你的目标是白纸黑亨蚂擤缚字的时候，你一定加倍地重视自己的承诺。当你重视承诺的时候，你的思考是独立的，你也在锻炼你的信心；同时，你的目标明确，会减低不必要的矛盾心理，你的目标明确，会增强你的自尊心；你的目标明确，还会使你的注意力更为专注、集中；你的目标明确，你就会做良性的决策；你有了这个良性决策以后，你才能更进一步地去创造你人生的预期；当你这些都有了，你就会得到高价值的提升。
3、勾勒出生命远景首先勾划出你的生命远景是什么，这一生到底想完成哪些事情。
5、职业理想的推拟重要的是要找出什么是求生存，什么是生存决定性的准绳，进行职业推拟。
