红枣银耳雪梨粥

 时间:2026-02-15 14:35:21

1、参考月龄:9个月以上食材准备:大米30g、小米15g、小枣3-4个、银耳5g、雪梨1/3个烹饪时间:40分钟推荐指数:★★★★★

红枣银耳雪梨粥

2、大枣洗净,放入开水中烫10分钟,浸泡软透帮助去皮;银耳提前放入冷水浸泡30分钟,充分涨发。

红枣银耳雪梨粥

3、梨用1/2-1/3个就可以啦,去皮后切成小丁;涨发好的银耳摘洗干净,也切成细细的末备用。

红枣银耳雪梨粥

4、大枣去皮去核,切成末。

红枣银耳雪梨粥

5、大米和小米淘洗2遍,放入锅中,加入足量的水。

红枣银耳雪梨粥

6、大米和小米开大火煮至沸腾。

红枣银耳雪梨粥

7、加入雪梨末和银耳末。

红枣银耳雪梨粥

8、小火焖煮20分钟。这是个慢功夫的粥,你一定不要着急,要控制小火熬的才浓稠好喝!

红枣银耳雪梨粥

9、加入切好的红枣末,记住一定要勤搅拌哦,防止糊锅。

红枣银耳雪梨粥

10、继续小火焖煮15-20分钟,一定要煮到软烂粘稠的状态才可以关火。

红枣银耳雪梨粥

11、我家娃很喜欢这种甜粥。它熬的时间比较久,口感软糯,银耳的胶质完全软化了,是一款好消化的营养粥,生病的小宝宝也可以喝。

红枣银耳雪梨粥

  • 青椒炒鸡杂的做法
  • 怎样用糖画机制作糖画?
  • 瓶盖的妙用有什么?
  • 有食欲的鸡胸肉土豆饼
  • 香菇洋葱焖鸭
  • 热门搜索
    怎么去黑眼圈 肠道不好怎么调理 中学生怎么赚钱 提前还款利息怎么算 怎么申请邮箱 宫颈糜烂怎么办 社保卡怎么办 大花蕙兰怎么养 funny怎么读 葭怎么读