1、不要玩手机。生过孩子后身体是非常脆弱的，而手机有强光，对眼睛有刺激性。本人曾经就是月子里看手机玩手机，结果出了月子眼睛差点看不见，休息了很久才恢复。不过现在留下了眼睛只要被强风吹到就会立即流泪的毛病。
2、最好不要抱孩子。别看小宝宝看上去很小的样子，坐在那里抱着孩子，腰被弯着，容易落下腰疼的毛病。
3、不要碰硬的物体。月子里，皮肤、肌肉都非常的脆弱，如果碰了很硬的物体，会有麻感。
4、不要吃冷东西。即使天气再热也不要吃，因为月子里极易受凉，很有可能落下一辈子不能吃冷的毛病。
5、不要生气、流泪。生气，是拿别人的错误惩罚自己，千万别和自己过不去。
6、不要被风吹到。如果有风吹到自己，一定要及时躲开。受了风寒每年都会定期的发烧，本人就深有体会。
