你不知道的沙拉秘诀!

 时间:2024-11-07 14:57:59

1、自制苹果酸奶沙拉。苹果一个、酸奶50毫升。芹菜50克、核桃仁20克,葡萄干适量。奖品过吨易坌荐切成小丁,最好不要削皮,将以上食材混合,较上酸奶就好。

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3、牛油果上菜沙拉。牛油果去皮去核,切成月牙形。生菜洗干净撕成小片。最后浇上橄榄油,没有可用香油代替。

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5、白吐司或者任何剩下的面包切成丁,无味的加上盐即可。

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6、以上5种健康又减脂的沙拉做法你会了么?

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