砭石刮痧瘦腿的方法~干货分享~

1、砭石腿部刮痧能够可以扩张腿部的毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，以达到疏通经络、活血化瘀易七淄苷之目的。同时砭石腿部刮痧还有很好的瘦腿效果，一般来说腿部是比坂叹蝠咪较难瘦的部位，即使是经常运动也很难将腿部瘦下来。但是若你掌握正确的砭石腿部刮痧方法则会有很好的瘦腿效果。

3、 力度：砭萃网提示对于脂肪型、肌肉型的大小腿可用力、快速地刮，对于浮肿（肥胖）型等则应轻缓地刮。 角度：向下倾斜角度一般是45～60度。时间：刮痧次数可每日1次，亦可隔日或隔数日1次。