1、正确地洗澡：在通风良好的房间内洗澡，打开加热器以温暖房间，然后给宝宝洗澡。或者打开热水，让热量散布到整个房间，然后给宝宝洗澡。用温水快速给孩子洗澡，并在洗澡后立即热身，以防感冒。
2、戴口罩：孩子们上学，必须在寒冷的天气里外出，如果鼻子和喉咙不受保护，很容易感冒。确保您的孩子在外出时戴上口罩以保护他或她的鼻子，在校园里玩耍时告诉孩子以避免出汗。
3、给孩子一个好的饮食，特别是有助于增加抵抗力的食物，如蔬菜，富含维生素C的水果;有很多铁和锌的食物，如鸡蛋，牛奶等。
4、当有流行病时，房屋应定期清洁和通风时，儿童不应前公共场所和人员往拥挤的地方。
5、儿童需要接种疫苗，特别是在季节交替时，预防常见的流感，风疹，肺炎，麻疹，百日咳等疾病，以获得最大程度的保护。
6、如果孩子生病。不要自动给孩子服药，因为你不知道孩子应该吃什么药和吃多少剂量，这会给孩子带来危险的药物中毒。此外，如果治疗不正确，疾病会变得更糟，住院时会很难治疗。
